当前位置: 首页 > 学发动态 > 树立生涯意识,规划人生蓝图 ---心理健康课实录

树立生涯意识,规划人生蓝图 ---心理健康课实录

2022年04月26日 15:44:33 访问量:248 作者:心理老师杨敏

“生涯规划”对于当代中学生来说,已经不是一个陌生的词汇了。欧宝体育APP在线登录 开设了相应课程,在学生的心中早早地种下生涯规划的种子。今天就和我一起来走进欧宝体育APP在线登录 高一年级下学期“生涯规划”系列课程第一课《初识生涯规划》。

在课堂的开始,老师将“生”“涯”两字分别列出,“生”即人生、生命,而“涯”则为边界、尽头,组合起来就是生命的历程或人生的边界。以往人们喜欢说“走一步看一步”,而现在我们引导学生提前规划,至少建立初步的规划意识。接下来,老师从生命的三个维度:长度、深度、宽度引发学生思考。从长度来说,人的一生必将经历:成长期、探索期、建立期、维持期、衰退期五个阶段,每个阶段都有需要妥善解决的任务,比如高中生正处于“探索期”,此时就要结合社会现状和自我开始思考未来想要从事的职业。从宽度来说,每个人一生中都要扮演多个角色:子女、学生、持家者、工作者……除此之外,自己还想要扮演哪些角色?是否决定在某个角色中深入的发展,获取人生价值?深度即为我们在扮演每一个角色的投入,以及在该角色上所收获的价值,不论任何一种角色都有可能找到自己人生的价值所在。最后,教师引导学生绘制自己的“生涯彩虹图”, 彩虹图可以很好地表示在不同时间段,各个角色的变化。以及角色上的时间和精力分配而且,为了某一角色的成功付出太大的代价,也有可能导致其他角色的失败。在老师的引导下,学生将自己经历过的15年生涯如实的纪录,而未来的人生路,则按照自己的规划细致描绘。

短短的一节课,虽然学生身在课堂,但是教师带领他们看到的是10年、20年甚至跟久以后的自己。以那个未来梦想中的自己为蓝图,规划当前的路线,一步步靠近梦想的彼岸,也许这就是高中阶段树立生涯规划意识的意义所在。


编辑:学生发展处
教育部 中国现代教育网 不良信息 垃圾信息 网警110
ob电竞导播 版权所有 陕ICP备17018201号-1
中华人民共和国电信经营许可证 京ICP备13002626号-8
联系地址:ob体育平台
京公网安备11010502032087
北京网笑信息技术有限公司 提供技术支持 违法和不良信息举报中心
Copyright 2006-2022 www.grdlock.net , All Rights Reserved
Baidu